|
Вчера ещё была кружечка пива, глубоким вечером.. 🙈
|
90,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 64,42g | Eiw: 86,56g | Kohlh: 81,54g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Минскхлебпром Хлеб Водар, Березовский Мясокомбинат Сальтисон по-Домашнему, Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Оливье. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Бедрышки (Запеченные), Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Рыбахит Крабовые Палочки , Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
m_ann_magical...'s Gewichtsverlauf
|