Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 37,65g | Eiw: 38,69g | Kohlh: 106,78g.
Mittagessen: Nesquik Какао, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Банан, Творог 9%. Abendessen: Добрый Продукт Сардельки, Шармэль Зефир Яблочный, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ismievarina's Gewichtsverlauf
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