Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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112,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 48,57g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 127,76g.
Abendessen: Помидоры, Сгущенное Молоко, Квашеная Капуста, Хлеб Бородинский, Чеснок, Матиас Сельдь, Суп Гороховый Постный. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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dmitry_krauser's Gewichtsverlauf
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