I’ve gained some back but I was a little too unhealthy when 110 so I’m not too upset about it. But on the bright side I finally got a gym membership and intend on staying fit the right way this time.
|
55,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
Kommentare
I recommend next time when you feel like you’re overeating that you lift weights in the process. That way when you decide to diet down again you’d be in a better position than last time. It’s ok to go up n down but make it count
11 Apr 23 vom Mitglied: Supergainz1
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|