Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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111,8 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 94,26g | Eiw: 105,30g | Kohlh: 169,37g.
Frühstück: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Egg White , Food Club Large Egg, Taylor Pork Roll. Mittagessen: Farm Rich Mozzarella Sticks. Abendessen: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Sonstiges: Girl Scout Cookies Thin Mints, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Rice Krispies. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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