Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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81,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 47,05g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 133,30g.
Frühstück: Trader Joe's This Apple Walks into a Bar. Mittagessen: Envy Apple. Abendessen: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Whole Foods Market Ground Chicken, La Banderita Extra Large Flour Tortillas. Snacks/Sonstiges: Great Value String Cheese , Kodiak Crunchy Granola Bar Cookie Butter. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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JoeScuba's Gewichtsverlauf
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