Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
103,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 29,87g | Eiw: 64,06g | Kohlh: 139,59g.
Frühstück: Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Mittagessen: Sensible Noodle Konjac Noodle, Costco Beef Bulgogi, Bean Sprouts, Dynasty Sesame Seed Oil, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Sticky Rice, Spinach, Onions, Carrots, Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Mayonnaise, Mrs Baird's Sliced Split Top White & Enriched Sandwich Bread, Steamed or Boiled Without Shell Lobster. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pixie68's Gewichtsverlauf
|