Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 58,68g | Eiw: 81,23g | Kohlh: 83,43g.
Frühstück: Nespresso Caffè , Sant'Orsola More, Arance. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Saclà Insalata di Riso Tradizionale . Abendessen: Coop Mandorle Italiane Sgusciate, Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Merluzzo Nordico, Piselli Cotti (in Scatola). Snacks/Sonstiges: Enervit Carbo Tablets. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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@eMa81Swallow's Gewichtsverlauf
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