Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
|
94,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 32,64g | Eiw: 84,47g | Kohlh: 127,16g.
Frühstück: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Яичный Белок, Черемушки Лаваш, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Капучино, Шампиньоны, Помидоры. Mittagessen: Сердечки тушенные с грибами, Черемушки Лаваш, Помидоры. Abendessen: Free Ride Пшеничные Чипсы, Винегрет без Масла, Сердечки тушенные с грибами. Snacks/Sonstiges: Самокат Десерт Замороженный Гранат и Вишня, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ого Отруби Пшеничные. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena_geakea's Gewichtsverlauf
|