Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 37,33g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 85,98g.
Frühstück: Newa Nutrition Протеиновое Печенье Шоколад-Вишня, Здорово Йогурт 1,5%, FitnesShock Батончик Неглазированный, Кофе. Mittagessen: FitnesShock Батончик Неглазированный, Гречка с Мясом, Чай. Abendessen: Хрустим Сухарики Лобстер, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Snacks/Sonstiges: Gloriss Жевательные Конфеты в Шоколаде со Вкусом Персик-Мангостин, Newa Nutrition Protein Cookie Pistachio, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
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