Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
|
59,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2274 kcal
|
Fett: 88,72g | Eiw: 144,90g | Kohlh: 231,89g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Сырники, Какао, ВкусВилл Молоко Козье Цельное. Mittagessen: Грецкие Орехи, Морковь, Мечта Хозяйки Майонез Оливковый, Печень Говяжья, Картофельное Пюре, Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Молоко Козье Цельное. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Магнит Пирожки с Печенью и Картофелем , ВкусВилл Молоко Козье Цельное. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|