Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
|
89,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 60,91g | Eiw: 49,04g | Kohlh: 129,42g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Жареное Яйцо. Mittagessen: Мандарины, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Макароны Отварные. Abendessen: Nespresso Кофе с Молоком, Бисквитный Двор Котлеты Морковные, Бисквитный Двор Трубочка со Сгущенкой, Бисквитный Двор Штрудель с Курицей, Бисквитный Двор Капустник. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Juliannochka16's Gewichtsverlauf
|