Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 69,73g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 139,70g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Торговая Площадь Полендвица Деревенская, Хлеб Черный. Mittagessen: Сыр Российский, Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе . Abendessen: Самокат Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя. Snacks/Sonstiges: Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Хлебница Ватрушка с Творогом . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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