Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
|
55,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 48,16g | Eiw: 90,01g | Kohlh: 163,98g.
Frühstück: Савушкин Творожок Воздушный Манго, Fresko Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Берестейский Пекарь Сушки Пуговки, Здравушка Молоко 3,5%. Mittagessen: Местное Известное Варенье Клубничное, Савушкин Творог 5%. Abendessen: Посольство Вкусной Еды Колечки Посольские Сладкие, Vici Крабовые Палочки Крабок, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Sonstiges: Mindy's Батончик Гранола Апельсин, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ирина Ефимовна's Gewichtsverlauf
|