Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
|
65,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 78,01g | Eiw: 75,33g | Kohlh: 72,80g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Mittagessen: Лента Плов из Говядины, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Лента Капуста Квашеная Собственное Производство , Компот из Сухофруктов. Abendessen: Котлетарь Котлеты по-Киевски , Лента Котлеты Домашние. Snacks/Sonstiges: Мерси Конфеты. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|