Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 80,47g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 88,75g.
Frühstück: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Пекинская Капуста, Now Лецитин, Pwr Omega-3, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе. Mittagessen: Семушка Семена Тыквы Очищенные, Пекинская Капуста, Now Лецитин, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Pwr Omega-3, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Snacks/Sonstiges: SUPPTRUE Протеин. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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my_daria's Gewichtsverlauf
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