Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 88,42g | Eiw: 95,32g | Kohlh: 194,91g.
Frühstück: Ja! Kernige Haferflocken, Blaubeeren, Äpfel, Ja! Sahne-Joghurt nach Griechischer Art, Orangen. Mittagessen: Lyoner, Brie (Käse), Kürbiskernbrötchen, Wagner Bauernwurst, Meggle Joghurtbutter. Abendessen: Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Ja! Schlagsahne, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Lorenz Saltletts Mini Brezel, Trauben, Kiwi, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annieherself's Gewichtsverlauf
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