Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2015
|
89,6 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3502 kcal
|
Fett: 106,65g | Eiw: 263,26g | Kohlh: 375,48g.
Frühstück: Сушеная Клюква, Lutik Шампиньоны Резаные, Calve Кетчуп Томатный, Яичный Желток, Яичный Белок, Ясно Солнышко Каша Овсяная, ITLV Оливковое Масло, Дымов Бекон Английский, Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания, Помидоры, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Яблочное Пюре Несладкое. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Карат Сыр Домашний 4%, Каждый День Гречка, Типо Плов(Фасоль, Рис, Курица, Горошек, Кукуруза) на 3П., Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный. Abendessen: Frey Chocobloc White с Миндалем, Медом и Нугой, Тыква, Вкуснотеево Творог Легкий, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Snacks/Sonstiges: Агуша Пюре Банановое, Арахисовая Паста Стандарт, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог Мягкий, Мороженое, Бабкины Семечки Семечки, Финиковые Конфеты, Простоквашино Сливки 10%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|