Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
|
97,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2342 kcal
|
Fett: 60,12g | Eiw: 182,89g | Kohlh: 252,25g.
Frühstück: Bäckerkrönung Rosinenstuten, Lindenhof Gouda, Ei, Goldähren Vital und Fit , Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert . Mittagessen: Crownfield Cornflakes, Belbake Backkakao, Gut & Günstig Magerquark. Abendessen: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial. Snacks/Sonstiges: Ja! Deutscher Gouda, Bäckerkrönung Rosinenstuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marcel.vB's Gewichtsverlauf
|