Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 67,66g | Eiw: 45,24g | Kohlh: 161,30g.
Frühstück: Лебедевская Агрофирма Сметана с Нотой 10%, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Макфа Спагетти Отварные. Mittagessen: Большая Кастрюля Пельмени по-Домашнему с Говядиной и Свининой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Somovna's Gewichtsverlauf
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