Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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69,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2206 kcal
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Fett: 108,31g | Eiw: 88,07g | Kohlh: 210,46g.
Frühstück: DM Bio Mango Streifen, Aldi Milch 1,5%, DM Bio Kokosöl, Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Ja! Weichweizengriess. Mittagessen: DM Bio Erdnussmus, Lidl Schoko Lolly, Stockmeyer Salami, Ja! Käseaufschnitt, Butcher's Burger Burger Buns mit Sesam. Abendessen: Bauer Морковь Мини, Ja! Mozzarella Light, Leverno Crema Balsamico, Strauchtomaten. Snacks/Sonstiges: DM Bio Erdnussmus, REWE Käsebällchen, Biscotto Mini Cookies, Lidl Schoko Lolly, DM Traubenzucker mit Magnesium, Haribo Pico-Balla. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Supskotom's Gewichtsverlauf
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