Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2203 kcal
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Fett: 58,42g | Eiw: 97,31g | Kohlh: 331,77g.
Frühstück: Орех Пекан, Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка, T&T Organic Roasted Chestnuts, Maltesers Bar.Barre Crunchy Chocolate 🍫, Castello Brie Cheese, Fruity Soursop (Annona Muricata) Raw, Инжир, Виноград, Ярмарка Манная Крупа, Kirkland Signature Almond Milk. Mittagessen: Quaker Caramel Rice Cake, Terra Exotic Vegetable Chips Original, Yanni Копченый Сыр, Инжир, Farm Boy White Bread, Мёд, Авокадо. Abendessen: Chosen Foods Avocado Oil Spray, Гвин&Пин 🐧 Аджика, Cedar Vegetable Spread, Сладкий Красный Перец, Редис, Брокколи, Chapman's Triple Berry Sorbet, Лосось 🍣 на гриле, Огурец, Помидоры, Рис. Snacks/Sonstiges: Dalmatia Fig Spread, Quaker Caramel Rice Cake, Quaker Crispy Minis Caramel Chocolate Chip, Груша, Верес Кабачковая Икра, Del Monte Sweet Peas, Квашеная Капуста, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Nordica 1% Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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