Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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53,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 64,58g | Kohlh: 120,62g.
Frühstück: Чай, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Harry's Хлеб для Сандвича, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Зеленый Чай, Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, на Югах Орешки с Варенкой, на Югах Пеперони, на Югах Суп Куриный с Лапшой. Abendessen: Чай, на Югах Пеперони, Инмарко Мороженое Твистер. Snacks/Sonstiges: Чай, Любятово Галеты Классические. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mrsish[165]'s Gewichtsverlauf
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