Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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53 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 171,10g.
Frühstück: Березкино Сливочный Сыр, Сметана , Sadia Куриная Грудка в Панировке, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Драники, Шаурма. Abendessen: Чай, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе. Snacks/Sonstiges: Чай, ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Кефир 3,2%, Кофе. mehr...
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konstantes Gewicht
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mrsish[165]'s Gewichtsverlauf
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