Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 56,81g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 169,80g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Bananas , Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kellogg's Vector. Mittagessen: Lean Cuisine Thai Peanut Chicken. Abendessen: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Great Value Beef Burgers, Toasted Whole Wheat Bread . Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine , Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Yay! Every little bit counts! 👍🏻
13 Apr 23 vom Mitglied: MichelleDN57
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Yes it does thx Michelle!
13 Apr 23 vom Mitglied: Lindafitter
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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