Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2015
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81,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 69,16g | Eiw: 95,15g | Kohlh: 34,46g.
Frühstück: GNC Total Lean Shake. Mittagessen: Black Diamond Extra Old Cheddar Cheese, No Name Dill Pickles with Garlic. Abendessen: Lactantia Whipping Cream 35%, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked). Snacks/Sonstiges: QuestBar Vanilla Almond Crunch. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kelly Stephens's Gewichtsverlauf
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