Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2015
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75,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1700 kcal
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Fett: 69,92g | Eiw: 89,59g | Kohlh: 175,09g.
Frühstück: Coffee, Safeway Frozen Mixed Berries, Ocean Spray Cranberry 100% Juice Blend, Astro French Vanilla Yogourt. Mittagessen: Kraft Classic Herb Salad Dressing, President's Choice Pretzels Sticks, General Mills Original Cheerios, Planters Cocktail Peanuts, Planters Cashews Lightly Salted, Kale, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Aged Asiago Cheese, Manitoba Harvest Hemp Hearts. Abendessen: Green Peas, Chicken Breast, VH Tikka Masala. Snacks/Sonstiges: President's Choice Blue Menu Mini Bags Butter Flavor Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Eugenia53's Gewichtsverlauf
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