Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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80,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 86,51g | Kohlh: 63,80g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Магнит Форель, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Екатерина Буданова's Gewichtsverlauf
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