Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
|
54,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
991 kcal
|
Fett: 22,27g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 136,85g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе. Mittagessen: Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко, Гречка Отварная, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Bombbar Muesli Strawberry & Almonds, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свекла Вареная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|