Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 80,26g | Eiw: 24,96g | Kohlh: 145,61g.
Frühstück: Шампиньоны Жареные, Я Люблю Готовить Майонез Постный, Кофе, Сахар, не Молоко Соевое Молоко, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Mittagessen: Я Люблю Готовить Майонез Постный, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Лук, Подсолнечное Масло, Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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