Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 39,22g | Eiw: 32,09g | Kohlh: 157,42g.
Frühstück: Nutella Nutella, Käse, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten, Reisnudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Goodnightmoon86's Gewichtsverlauf
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