Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
|
84,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 55,23g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 102,71g.
Frühstück: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, Дружба Сырок, Провансаль Майонез, Mission Deli Тортилья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Кетус Скумбрия Холодного Копчения, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Пятерочка Сахар, Макфа Макароны Отварные, Томмолоко Сливочное Масло. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|