СтрогаяСоня's Notizen, 13 Apr 23

Творожочек и кефир сделали свои дела 🤭
63,7 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2023:
1285 kcal Fett: 44,46g | Eiw: 89,57g | Kohlh: 135,55g.   Mittagessen: Слобода Майонез, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Фунчоза с Курицей, Свекла Вареная, Свежий Хлеб Хлеб Богородский, Куриный Суп. Abendessen: Свежий Хлеб Батон Дорожный , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Иней Шинка Пряная. Snacks/Sonstiges: Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Авида Кефир 1%, Пицца Кремлевская Люблю. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


СтрогаяСоня's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.