Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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90,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 49,83g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 105,46g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), АВС Кетчуп Шашлычный, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо Куриное. Abendessen: Котлета Домашняя, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Брестский Мясокомбинат Колбаса Чайная, Стары Менск Батон. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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m_ann_magical...'s Gewichtsverlauf
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