Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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97,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 112,79g | Kohlh: 133,25g.
Frühstück: Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Alnatura Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Ei, Goldähren Mehrkornbrot . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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