Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
|
58,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 96,73g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 28,62g.
Frühstück: Орехи Кешью, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Dorblu Сыр с Плесенью, Белый Город Сливки 33%, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые, Особая Коллекция Говядина Традиционная Варено-Копченая. Mittagessen: Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Lindt Горький Шоколад 85%, Орехи Кешью, Зеленый Листовой Салат, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Оливковое Масло, Индилайт Печень Индейки Тушеная. Abendessen: Dorblu Сыр с Плесенью, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Глобус Котлета Домашняя. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mk-olia's Gewichtsverlauf
|