Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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56,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 70,38g | Eiw: 58,27g | Kohlh: 244,13g.
Frühstück: ゆで卵, 桃屋 きざみしょうが, ブロッコリー, 大阪王将 カレーチャーハン. Mittagessen: マクドナルド カフェラテ, マクドナルド ベーコンポテトパイ. Abendessen: ラ・ムー キュウリとタコの酢の物, ローソン ごろごろ野菜のおみそ汁, イオン 鶏レバー煮, セブンイレブン 特製ソースが決め手！麺たっぷりソース焼そば. Snacks/Sonstiges: 雪印乳業 わさび ベビーチーズ, ヤガイ おやつカルパス, ご飯, うめぼし, 明治 ガルボ チョコ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 森永乳業 フルーツソース ストロベリー. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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neko5331's Gewichtsverlauf
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