FourWheeldrive's Notizen, 13 Apr 23

Down some more.
99,3 kg Bisher verloren: 15,0 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2023:
1693 kcal Fett: 73,67g | Eiw: 90,98g | Kohlh: 177,44g.   Frühstück: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo, Sysco Mayonnaise , StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch). Abendessen: Burger King Medium Classic Fries, Burger King Whopper Jr. Sandwich. mehr...
2409 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Awesome1 
13 Apr 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
Thanks, My -MorticiaAddams! 😘🥰😍❤️ 
13 Apr 23 vom Mitglied: FourWheeldrive

     
 

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