Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 31,16g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 47,39g.
Frühstück: Bjorg Lait d'Avoine, Beurre de Cacahuètes. Mittagessen: Wasa Fibres, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, St Môret St Môret, Petit Navire Thon au Naturel, Endive, Huile d'Olive. Abendessen: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). mehr...
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1822 kcal
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Bewegung:
footing - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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Aquasphere's Gewichtsverlauf
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