Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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92,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 67,85g | Eiw: 75,48g | Kohlh: 121,87g.
Frühstück: Sugar, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус. Mittagessen: Слобода Майонез, Russian Boiled Rice, Птицефабрика Северная Филе Куриное, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Слобода Майонез, Птицефабрика Северная Филе Куриное, Russian Boiled Rice, Слобода Майонез, Russian Boiled Rice. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mr.Palmer's Gewichtsverlauf
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