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1 mês de pós parto e já se foram 11 kg. Faltam 4 para eu voltar ao meu peso antes da gravidez. Focar em me alimentar bem e assim que puder voltar a me exercitar.
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 13,14g | Eiw: 12,37g | Kohlh: 69,98g.
Frühstück: Vitarella Rosquinha de Leite, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Hortifruti Mamão Formosa. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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rbiastgo's Gewichtsverlauf
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