Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 65,35g | Eiw: 80,64g | Kohlh: 208,97g.
Frühstück: Panecillos de Salvado de Avena, Pan Integral, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Huevo. Mittagessen: Pechuga de Pollo sin Piel, Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Tomates, Bimbo Rapiditas Clásicas. Abendessen: Papa Asada, Banana, Carrefour Pan Mignon. Snacks/Sonstiges: Frutos Mezclados Secos Tostados. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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agusbossi's Gewichtsverlauf
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