Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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47,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2854 kcal
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Fett: 168,20g | Eiw: 119,34g | Kohlh: 224,09g.
Frühstück: Томатная Паста, Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Котлета Домашняя, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кекс. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Курица гриль ф. Abendessen: Кабачковая Икра, Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мишкино Счастье Халва Арахисовая, Миндаль Миндаль. mehr...
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konstantes Gewicht
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