Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
|
64,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 104,90g | Eiw: 89,36g | Kohlh: 145,26g.
Frühstück: Сернур Сыр Творожный Сливочный Кремчиз с Наполнителем Вяленые Томаты , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное . Mittagessen: Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel , Бкк Пита, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами по-Домашнему, Шпинат, Руккола, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Диетические, Олейна Масло Растительное , Щебекинская Макароны. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zapolechka's Gewichtsverlauf
|