Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
|
59,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 58,83g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 181,30g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Solgar Омега-3, Шарлиз Зефир в Шоколаде . Mittagessen: Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Гречка, Яйцо. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Шпинат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Зерна Граната, Банан, Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prekrasnayalena's Gewichtsverlauf
|