Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 42,81g | Kohlh: 98,82g.
Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Сухарики с Раком, Кефир 2,5%, Плов с Курицей. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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破壊された(168см)'s Gewichtsverlauf
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