Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 50,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 16,85g | Eiw: 24,64g | Kohlh: 52,40g.
Frühstück: Linea Geleia de Framboesa Zero, Morangos, Yakult Yakult 40 Light. Mittagessen: Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Italac Leite Semidesnatado, Italac Leite Semidesnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral, Pêra Williams. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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RCDRIbeiro's Gewichtsverlauf
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