Dino's125's Notizen, 14 Apr 23

Когда время 11 утра ,а уже нажрала на 1100 калл:))
Будем голодать 🤒😂
72,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2023:
1517 kcal Fett: 62,93g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 168,61g.   Frühstück: Кофе, Конти Конфеты Mone, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Кофе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Abendessen: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Божья Коровка Сырок Творожный , Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Dino's125's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.