Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
|
41,2 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 40,21g | Eiw: 88,37g | Kohlh: 156,03g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сады Придонья Пюре Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан, Pretto Риккота, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Mittagessen: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Лента Яблоко, Кофе, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, Хлебец. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Дары Кубани Витаминный Салатик Фруктовое Пюре, Ашан Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Ашан Хлебцы, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annkabi's Gewichtsverlauf
|