Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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88,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 50,38g | Eiw: 89,25g | Kohlh: 48,01g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Чай с Молоком. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Куриные Голени с Кожей, Яшкино Вафли Шоколадные, Чай с Молоком, Арарат Коньяк , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Abendessen: Принцесса Ява Чай Зелёный. Snacks/Sonstiges: Принцесса Ява Чай Зелёный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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irinaion66's Gewichtsverlauf
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